0%
✨ Закрытое сообщество

Клуб чтения книги «Еда как лекарство»

Авторский проект врача Лианы Усаиновой
«Здоровье и еда — это лишь инструмент для достижения ваших великих целей»
Для тех, кто хочет менять мышление и быть рядом с единомышленниками.
3 500 ₽ / месяц
Стать участником
Лиана Усаинова с книгой
📚 Уже читают 123+ участниц
3 500 ₽ / месяц
Стать участником
01

Почему клуб чтения — самое выгодное решение?

Максимум врачебных знаний и практического сопровождения по супер-доступной цене.

Курс
«Еда как лекарство»
40 000 ₽
  • Огромный объем лекций
  • Проходил 5 лет назад
  • Сложно внедрить всё сразу
Печатное издание
Книга в 2 томах
16 000 ₽
  • Тиражи быстро заканчиваются
  • Читаете в одиночку
  • Без прямых эфиров и ответов
✦ Самый лучший выбор
Клуб чтения
3 500 ₽ / мес
  • Книга пошагово в электронном виде
  • Личное сопровождение Лианы Усаиновой
  • Живые эфиры «Вопрос-Ответ»
  • Внедрение знаний без воды
Присоединиться

Получите доступ к книге прямо в мессенджере

Покупать бумажное издание не требуется! Каждый день открываются по 10 страниц, которые легко прочесть даже с плотным графиком.

Вступить за 3 500 ₽
Книга Еда как лекарство
«Я в том году начала собирать деньги на мечту — хотела приобрести 2 тома за 16 тыс., но они закончились... И когда вы открыли этот клуб — это было счастье! За такую цену получить СТОЛЬКО знаний — невероятно выгодно!»— Отзыв участницы клуба
02

Клуб — это больше, чем про еду

Это про гармонию в семье, принятие и освобождение от чувства вины.

Перестанете «пилить» мужа и близких
Уйдёт желание заставлять близких питаться по ПП. Появится принятие их выбора и сохранение своей энергии.
Перестанете злиться за «вредности»
Больше никакого желания осуждать за конфеты. Поймёте, как мягко влиять на здоровье семьи без стресса.
Уберёте чувство вины
Научитесь отдавать чужую ответственность и перестанете винить себя за близких, которых «не спасли».
Глубина — даже если книга уже есть
Если у вас уже есть печатное издание — вместе с автором будем учиться именно применять знания на практике.
«Сегодня очень зацепил кусочек про то, что правильное питание не прибавляет количество жизни, а только улучшает её качество. Неожиданно случилась настоящая терапия! Целый день об этом думаю...»— Отзыв участницы
💬 Живые отзывы

Что пишут участницы
в нашем Telegram-чате

10 сентября — первые дни клуба

10 сентября
A
Albina_dvijenie_amanat
Ассаламу алейкум) Это так клаасно оказывается читать книгу по частям и в сообществе))) И ведь книгу разделили по 10 страниц так, что конец последней страницы – не совпадает с завершением определённой главы))) И ты действительно ждёшь, когда завтра выйдет продолжение))) Это как смотреть полезную передачу и её неожиданно прерывает реклама))))
❤️ 🤩 😍9:30
Z
Zari
Ассаляму алейкум! АльхамдулиЛлях, уже 4 день читаем книгу, вспоминаются все детали которые когда-то Лиана рассказывала в видео формате. Смакую каждую страницу! За иллюстрации отдельное спасибо, очень наглядно! 🌹 Там где щитовидка идет такая бедная с Т3 и Т4, прям жалко её стало!
❤️ 😊 🌺18:00
Г
Гульнара Харисова ☆
Ассаляму алейкум. Здравствуйте. Книга читается на одном дыхании и легко и понятно. И так удобно что загружается даже в полёте. Прочла за три дня 🤩 Психика, выбор, благодарность, гормоны, принятие — как важно в любом случае. С собой, семьей, работе, в отношениях. 👍
❤️ 👍 🤩21:47
03

В клубе «Еда как лекарство» вы получите:

Всё, что нужно для мягкого и устойчивого изменения образа жизни.

🎓
Знания от врача — не GPT и не блогер
14 лет непрерывного стажа и 1000+ пациентов. Только проверенная медицинская база, адаптированная для жизни.
Основа
📖
10 страниц в день — без выгорания
Порционное чтение встраивается в любой ритм жизни. Мышление меняется постепенно и устойчиво — без стресса.
Формат
🎙️
Живые эфиры «Вопрос — Ответ»
Лиана лично отвечает на ваши вопросы. Разбираем реальные случаи и ситуации из жизни участниц.
Практика
🏡
Уютный формат — прямо в мессенджере
Читайте дома, в кресле, в очереди или в самолёте. Без поездок, жёстких дедлайнов и стресса.
Удобство
🎁
Ежемесячные призы и подарки
Розыгрыши ценных подарков среди самых активных читателей. Книга рецептов — каждому участнику бесплатно!
Бонусы
💛
Тёплое сообщество единомышленниц
Место без осуждения. Здесь вас поймут, поддержат и подскажут — будь то рецепт, симптом или просто сложный день.
Сообщество
123+
участниц уже в клубе
14 лет
врачебного стажа автора
1000+
пациентов оздоровились
3 500 ₽
доступная цена в месяц

График работы клуба:

1-й Том
7 сентября – 7 октября (3 500 ₽)
Фундамент и база. Можно присоединиться прямо сейчас, изучить записи эфиров и прочитать 1-й том в своём темпе!
Изучить 1-й том
Главный акцент
2-й Том
13 октября – 13 ноября (3 500 ₽)
Самый сок, глубина и практика! Читаем и разбираем 2-й том + живые эфиры «Вопрос-Ответ» от Лианы Усаиновой.
📚 Читать 1 и 2 том вместе
04

Для кого создан этот клуб?

Найдите себя — и добро пожаловать в тёплое сообщество!

Занятые женщины
01
Для занятых женщин
Нет времени на многочасовые вебинары? Читаем медленно и верно всего по 10 страниц в день.
Забота о себе
02
Забота о себе без диет
Правильное питание — не ограничения, а проявление любви и уважения к своему телу.
Проходил курс
03
Кто проходил курс 5 лет назад
Ещё интереснее освежить знания — здесь собран самый сок без «воды».
Родители
04
Заботливым родителям
Дети учатся заботе о себе, глядя на ваш пример. Облегчите их развитие и здоровье.
Поддержка
05
Ищущим поддержку
Место принятия ваших успехов и неуспехов — подскажут решение по симптомам и питанию.
Уют
06
Для ценителей уюта
Меняем мышление и образ жизни без нарушения циркадных ритмов.
05

Сила питания и его влияние на тело колоссальны!

Как врач-диетолог и нутрициолог, я убедилась на 1 000+ пациентах: основа лечения любой болезни — правильно подобранные продукты, подходящие лично вам.

Наше тело — не мусорка, чтобы кидать туда всё подряд. Правильное питание — это проявление любви к себе.

🎁 Ценный бонус

Книга рецептов в ПОДАРОК!

Каждый участник клуба получает авторскую книгу полезных и вкусных рецептов совершенно бесплатно.

Забрать подарок и вступить
Книга рецептов
06

Что мы разберём во время чтения?

Книга «Еда как лекарство» — всеобъемлющее руководство по образу жизни, мышлению, сну и анализам.

🧠
01
Взаимосвязь психики и здоровья (психосоматика)
🌙
02
Мелатонин, циркадные ритмы и сон
💧
03
Кислотно-щелочной и питьевой баланс
🧬
04
Генетические поломки и пищевые непереносимости
🔬
05
Разбор анализов и показателей
💊
06
Нутрицевтики, витамины и минералы
«Книга читается легко и понятно! Так удобно, что загружается даже в полёте. Смакую каждую страницу! За иллюстрации отдельное спасибо, очень наглядно!»— Отзыв участницы
07
Доктор Лиана Усаинова
Об авторе

Доктор Лиана Усаинова

Врач эндокринолог, нутрициолог, диетолог, психолог

  • 14 лет непрерывного стажа врачебной работы
  • Более 1 000 пациентов, которые смогли оздоровиться
  • Автор комплексного подхода: знания + практика + мышление
  • Все рекомендации проверены на личном опыте и многолетней практике
Читать книгу с автором
08

Впечатления участниц

Отзывы тех, кто уже читает книгу и участвует в эфирах:

"
Как же легко читается книга! И внутри совсем нет страха от того, что я раньше чего-то не делала. Жду с нетерпением следующие страницы! ❤️
А
Участница клуба
Отзыв о книге
★★★★★
"
Лиана, я миллион раз благодарю! Вчера читала книгу и не смогла удержать слёзы — СТОЛЬКО ценности! Вы открываете путь к здоровью на понятном языке ❤️
З
Участница клуба
Из чата клуба
★★★★★
"
У меня складывается ощущение, что открываются именно те страницы, в которых ответы на вопросы, которые мне сейчас так важно решить.. Альхамдулиллях 🤲🏼
Г
Участница клуба
Из чата клуба
★★★★★
"
Спасибо за этот чудесный эфир 🙏🏻 Благодаря эфиру я поняла, что нужно думать о своём комфорте и о себе в первую очередь — и оказалось, это делать невероятно важно и даже «легально» 😃

Вы донесли до меня, что любая болезнь — это не трагедия. Просто работаем с тем, что есть, и идём дальше. Восхитил Ваш уровень принятия.

Благодарю за Вашу работу и щедрость 🙏🏻
У
Участница клуба
Отзыв после эфира
★★★★★
"
Спасибо большое за эфир. Получила ответы на вопросы. Ещё раз убедилась, как психика влияет на всё здоровье в целом 🧠

Несколько раз говорили, что детям нужно к психологу. Сын ходит уже больше года, дочка с этого года начала ходить. Понимаю, что нашими маленькими шагами всё поправится.

Спасибо 🙏
М
Участница клуба
Отзыв после эфира
★★★★★
"
Хочу поделиться изменениями после начала чтения:

✅ Включила тренировки 3 раза в неделю
✅ Засыпаю легко и просыпаюсь в 5–6 без будильника — бодрая, ма шаа Аллах)
✅ Ложусь спать в 21:30–22:00

Очень понравилась мысль: забота о себе = забота о питании тела. Теперь понимаю, что моё тело заслуживает именно полезной еды. Баракаллаху фики ❤️
Ф
Участница клуба
Изменения после чтения
★★★★★
09

Удобный формат в вашем мессенджере

Выбирайте, где вам комфортнее:

📱 Telegram
📱 MAX

*Доступ к пройденным страницам и эфирам остаётся у вас навсегда.

10

Часто задаваемые вопросы

Можно ли присоединиться, если я пропустила 1 том? +
Да, конечно! Весь чат и эфиры сохранены. Вы можете вступить сейчас и всё изучить в своём удобном темпе.
Сохраняются ли эфиры и доступ к материалам? +
Да, книга и доступ к материалам остаются у вас навсегда, пока существует ваш мессенджер.
В каких мессенджерах проходит клуб? +
Клуб проходит в MAX и Telegram. Выбирайте тот, который удобнее.
3 500 ₽ — это за чтение обеих частей книги? +
За 3 500 ₽ вы попадаете в клуб чтения. 1 том — 3 500 ₽, 2 том — следующий месяц с 13 октября по 13 ноября.
Если у меня уже есть печатная книга? +
Ещё лучше! Будем вместе читать и внедрять знания в практику с личным сопровождением автора.

Возникли вопросы или не пришла ссылка после оплаты?

Наша заботливая служба поддержки всегда на связи.

💬 Написать в WhatsApp

Готовы протянуть себе руку помощи?

Жду каждого, кто хочет здоровое потомство, лёгкое развитие детей и гармонию с собственным телом.

Вступить в клуб за 3 500 ₽